Para todas y todos quienes quieran iniciarse en el camino del Yoga y entender su significado y origen.
Aprenderás la manera en que podemos convertir esta disciplina en un estilo de vida incorporando técnicas de autocuidado mental, físico y espiritual. Desde este lugar despertar a un estado consciente y presente, conectad@s con nuestro entorno natural y universal.
- Módulo 1: ¿Qué es el Yoga?
- Módulo 2: El Yoga de la Respiración
- Módulo 3: Pranayama
- Módulo 4: Meditación
- Módulo 5: Psicología del Yoga
- Módulo 6: Chakras
- Módulo 7: Mantras
- Módulo 8: Yantras y Mandalas
- Módulo 9: La práctica de Asanas
- Módulo 10: La Relajación
Inversión:
Pesos chilenos: $70.000 / Valor de lanzamiento: $40.000
Dólares: USD$90 / Valor de lanzamiento: USD$50
* No hay devolución de dinero.
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